7 способов облегчить зуд кожи

Зуд кожи нарушает вашу повседневную жизнь? Вы чешетесь целый день каждый день? Будь то зимний сезон, высушивающий кожу, укус насекомого или медицинское заболевание, например экзема, зуд или чесотка могут быть вызваны множеством факторов. Другими распространенными причинами зуда кожи, известного в медицине как прурит, являются аллергия, беременность, диабет и псориаз. Врачи могут прописать кремы и таблетки, которые помогут справиться с зудом, но большинство незначительных зудящих состояний кожи можно лечить домашними средствами.

Домашние средства от зуда на теле не только успокаивают высыпания, но и являются самым безопасным способом лечения различных кожных заболеваний. Ниже мы рассмотрим семь лучших домашних средств от зуда и сыпи на теле, которые принесут облегчение коже и идеально подойдут для чувствительной кожи.

Облегчение кожного зуда — основные рекомендации

Зуд вызывается выделением гистамина — химического вещества, выделяемого в организме при иммунных реакциях. Гистамин вызывает покраснение и зуд, что приводит к расчесыванию, которое в дальнейшем может привести к раздражению кожи. Зуд кожи также возникает во время беременности, так как кожа вокруг живота растягивается и вызывает желание почесаться. Это приводит к появлению растяжек. Поэтому домашние средства от зуда тела при беременности очень важны, чтобы избежать появления растяжек.

На протяжении многих десятилетий домашние средства помогают при многих кожных заболеваниях. Небольшие изменения в образе жизни, такие как принятие душа теплой или холодной водой, увлажнение кожи после душа, использование мягкого мыла и ношение хлопчатобумажной одежды, также могут быть полезны для кожи и уменьшить зуд, вызванный сухостью. Эти домашние средства также помогают при лечении зуда кожи головы. Продолжайте читать, чтобы узнать о домашних средствах от зуда и сыпи на теле.

Лучшие средства для облегчения зуда кожи

Овсяная ванна

Овес не только полезен для здоровья, но и используется в уходе за кожей уже несколько десятилетий, так как он хорошо действует на все типы кожи. Овес творит чудеса с сухой, зудящей кожей и может использоваться при различных раздражениях кожи, таких как экзема и сыпь. Овес поддерживает уровень влаги в коже, поскольку крахмал и бета-глюкан, содержащиеся в овсе, образуют защитный барьер для кожи от сухости и раздражения. Овес также обладает природными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, поскольку содержит полифенолы, называемые авенантрамидами, и помогает успокоить зуд кожи.

Как использовать: Для приготовления овсяной ванны измельчите овсяные хлопья в тонкий порошок. Размешайте порошок в воде для ванны. Погрузите тело в воду на 15-20 минут и ополоснитесь. Овсянку можно также аккуратно нанести на зудящую кожу. Вы также можете сделать полутвердую пасту, смешав овсяный порошок с водой, и нанести ее на пораженные участки.

Ним

Ним — одна из самых необходимых трав, используемых в индийских семьях для лечения многих кожных заболеваний, и зуд кожи — одно из них. Ним обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, которые помогают успокоить зуд кожи. Купание в воде из нима лечит зуд и сыпь у детей, которые болеют ветрянкой или болезнью «рука-нога-рот» (HFM). Ванна с водой нима — идеальное домашнее средство от зуда на всем теле.

Как использовать: Для водной ванны с нимом замочите горсть листьев нима в горячей воде на полчаса. Когда вода станет теплой, примите ванну с водой из нима. Вы также можете сделать пасту, измельчив листья нима с водой. Нанесите пасту на раздраженную кожу. После высыхания смойте.

Эфирное масло мяты перечной

Охлаждающие свойства перечной мяты могут уменьшить зуд, вызванный укусами насекомых, ядовитым плющом и такими заболеваниями, как диабет, болезни печени и почек. Ее антимикробные и антисептические свойства также могут уменьшить прыщи или акне, которые вызывают покраснение и зуд.

Как использовать: Разбавьте масло мяты перечной маслом-носителем, например, кокосовым, и нанесите на пораженные участки.

Холодный компресс

Холодный компресс — один из самых простых и быстрых методов лечения зуда кожи. Будь то пакет со льдом, влажная ткань или прохладный душ, холодная вода может принести немедленное облегчение и остановить отек и зуд или сыпь. Холод ограничивает приток крови к воспаленному участку, поэтому, когда вы прикладываете лед или холодную влажную ткань, это уменьшает воспаление и почти мгновенно прекращает зуд. При сыпи по всему телу облегчение может принести холодный душ.

Мед

Старый добрый мед — это не только более здоровая альтернатива сахару, которую можно добавить в наш рацион, но и чудеса, если включить его в процедуру ухода за кожей. Мед используется как эффективное домашнее средство для снятия зуда, вызванного сухостью кожи или инфекциями. Мед богат увлажняющими, антимикробными и противовоспалительными свойствами. Использование меда в качестве домашнего средства от зуда на теле зимой может уменьшить сухость и сделать кожу увлажненной и увлажненной.

Как использовать: Обмакните ватный шарик в теплый мед. Нанесите его на зудящее место и оставьте на 10-15 минут. Смойте теплой водой.

Алоэ Вера

Свежее алоэ вера широко популярно, поскольку обладает удивительными полезными свойствами для кожи и волос. Алоэ вера содержит витамин В12, кальций, магний, цинк и витамины А, С, Е. Кроме того, алоэ вера обладает противовоспалительными, антимикробными, антивирусными и антиоксидантными свойствами. Алоэ может лечить сыпь или зуд, вызванные акне, сухостью кожи, аллергией, укусами насекомых или любыми грибковыми и бактериальными инфекциями. Прозрачный гель, получаемый из алоэ вера, используется для успокоения зудящей и раздраженной кожи.

Как использовать: Возьмите свежий лист алоэ, раскройте его, выжмите гель и нанесите непосредственно на пораженные участки кожи. Чтобы усилить успокаивающие свойства, храните гель алоэ вера в холодильнике и наносите на сыпь или зудящую кожу, когда он остынет. Холодный гель уменьшит воспаление или отек от зуда. Рекомендуется использовать свежее алоэ, а не купленный в магазине гель.

Яблочный уксус

Антисептические свойства яблочного уксуса помогают успокоить зуд кожи, особенно тем, кто страдает псориазом. Он также помогает при укусах насекомых. Нанесение разбавленного яблочного уксуса на пораженный участок поможет нейтрализовать зуд, сбалансировать уровень pH кожи и ускорить процесс заживления. Вы также можете добавить пару столовых ложек ACV в ванну и принять душ, чтобы успокоить зудящую кожу.

Часто задаваемые вопросы о способах облегчения зуда кожи

Является ли зуд кожи нормальным явлением?

Ответ: Да, зуд кожи — это нормально. Каждый человек в какой-то момент своей жизни сталкивался с зудом кожи из-за укусов насекомых или бактериальных инфекций. Если зуд кожи не проходит после применения домашних средств, лучше проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Могут ли беспокойство и стресс вызывать зуд?

Ответ: Да. Беспокойство и стресс могут привести нервную систему в возбужденное состояние и вызвать такие сенсорные симптомы, как жжение и зуд.

Почему зуд усиливается ночью?

Ответ: Ночной зуд, также известный как ночной зуд, может возникать из-за образа жизни или медицинских условий. Наша кожа естественным образом теряет больше воды ночью, что может сделать кожу сухой и обезвоженной, что приводит к зуду. Наносите на ночь успокаивающий лосьон для тела Love Beauty and Planet Argan Oil Lavander Soothing Body Lotion, чтобы успокоить свой разум и тело благодаря манящему аромату, а также составу, позволяющему коже расслабиться и избавиться от зуда.

Помогает ли пищевая сода в качестве домашнего средства от зуда?

Ответ: Да. Пищевая сода обладает противогрибковыми свойствами и может лечить ряд грибковых заболеваний кожи, которые могут вызывать зуд. Добавление пищевой соды в воду для ванны может помочь уменьшить зуд кожи. Вы также можете сделать пасту, смешав пищевую соду с водой, и нанести ее на пораженные участки.