Что такое комедональное акне и как его лечить?

Что такое комедональные прыщи?

Комедоны — это небольшие папулы телесного цвета. Обычно они образуются на лбу и подбородке. Вы обычно видите эти папулы, когда имеете дело с акне.

Черные и белые угри — наиболее распространенные формы комедональных прыщей. В угрях есть «открытые» комедоны, а в белых угрях — «закрытые».

Некоторые комедоны могут быть незаметны глазу (микрокомедоны). С другой стороны, возможно появление больших, чем обычно, угрей (гигантские комедоны) и белых угрей (макрокомедоны).

Продолжайте читать, чтобы узнать, как распознать комедональное акне, варианты лечения и многое другое.

Как выглядят комедональные угри?

Советы по идентификации

Черные угри имеют открытое лицо. Когда пигмент меланин (содержащийся в кожном сале, вырабатываемом нашими сальными железами) вступает в контакт с воздухом в верхней части открытого комедона, он окисляется и темнеет. Именно поэтому угри имеют темный вид. Белые угри, с другой стороны, имеют закрытую поверхность. Они выглядят как маленькие белые или телесного цвета точки.

Все типы комедонов на ощупь бугристые. Комедональные прыщи чаще всего появляются на подбородке и лбу.

Что вызывает комедональное акне и кто находится в группе риска?

Обычные угри и белесые угри вызваны защемлением волосяных фолликулов.

Клетки вашей кожи обычно отмирают на поверхности, позволяя образовываться новым клеткам кожи. Иногда отмершие клетки кожи могут застрять в волосяных фолликулах. В сочетании с естественными маслами, содержащимися в порах (кожное сало), может образоваться пробка.

Этот тип акне в основном поражает взрослых с жирной кожей. Он также чаще встречается у курящих людей.

К другим факторам риска комедонального акне относятся:

• большое потребление молочных продуктов
• диета, состоящая из большого количества жиров и сахаров
• пересушенная кожа, обычно из-за использования неправильного увлажняющего средства
• высокая влажность
• лазерная терапия или химический пилинг
• травмирование фолликулов при «ковырянии» кожи или выкалывании комедонов

Какие существуют варианты лечения?

Чтобы остановить комедональные прыщи, необходимо добраться до их источника — чрезмерной выработки кожного сала сальными железами. По этой причине безрецептурные препараты могут оказаться недостаточно сильными, чтобы навсегда избавиться от комедональных прыщей.

Поговорите с вашим лечащим врачом о следующих вариантах. В то же время избегайте ковыряния в прыщах. Это усугубит ситуацию и приведет к образованию рубцов.

Топ средства

Топ средства наносятся непосредственно на лицо, чтобы контролировать избыток кожного сала и разблокировать существующие комедоны.

К распространенным вариантам относятся:

• азелаиновая кислота
• бензоил-пероксид
• гликолевая кислота
• салициловая кислота
• ретиноиды
• сера

При использовании топ средств — особенно кислот и ретиноидов — необходимо ежедневно пользоваться солнцезащитным кремом. Это мощные средства, которые также удаляют внешний слой кожи, что делает вас более уязвимыми к солнечным ожогам. Обязательно выбирайте средство с SPF 30 или выше.

Лекарства

Безрецептурные средства — это хорошее начало в борьбе с акне, но они не всегда помогают. Вам может понадобиться обратиться к своему врачу за рецептурным сильнодействующим местным или пероральным препаратом.

Они могут назначить:

• антибиотики
• оральные контрацептивы
• изотретиноин (Accutane)
• спиронолактон (Альдактон), антиандрогенный препарат, который иногда используется вместе с оральными контрацептивами у женщин для контроля выработки кожного сала.

Как и в случае с местными средствами, рецептурные препараты могут подвергать вас риску солнечных ожогов, поэтому важно ежедневно пользоваться солнцезащитным кремом. Выбирайте средство с SPF 30 или выше.

Хирургическое лечение

Хирургическое вмешательство может потребоваться, если топические и лекарственные средства не помогают избавиться от тяжелых вспышек комедонального акне. Эти виды лечения также могут помочь при рецидивирующих комедонах. В хирургии акне, например, используются иглы и маленькие лезвия для вскрытия и удаления комедонов.

Ваш лечащий врач может также порекомендовать микродермабразию. Для этого аппарат распыляет на кожу мелкие кристаллы или палочкой с алмазным наконечником стирает верхний поверхностный слой кожи. Это помогает открыть и удалить комедоны. Это также может помочь удалить любые связанные с ними шрамы.

Криотерапия — еще один вариант хирургического вмешательства. Во время процедуры врач воздействует жидким азотом на комедоны. Это замораживает их для удаления.

Какие существуют натуральные средства лечения?

Натуральные средства все чаще исследуются для лечения всех типов акне, включая комедоны. Однако они не заменяют утвержденный вашим лечащим врачом план лечения.

Поговорите со своим лечащим врачом или дерматологом о возможностях натурального лечения и о том, как использовать эти средства в качестве дополнительной терапии.

Масло чайного дерева

В альтернативной медицине масло чайного дерева используется при различных заболеваниях кожи. Считается, что оно помогает при воспалениях, а также инфекциях. Масло чайного дерева может помочь при комедональных прыщах, уменьшая выделение кожного сала и успокаивая кожу. Скорее всего, вы сможете найти в местной аптеке увлажняющие средства и средства для точечного лечения, содержащие это масло.

Ведьмина лещина

Гамамелис действует как натуральное вяжущее средство, помогающее сбалансировать влажность кожи. Кроме того, она открывает закрытые комедоны. Это помогает удалить застрявшую грязь и другие загрязнения.

Вы можете использовать гамамелис вместо обычного вяжущего средства до двух раз в день.

Маски из древесного угля или глины

При комедональном акне маски из древесного угля и глины работают лучше, чем другие составы, поскольку они помогают высушить застой кожного сала в порах. Они даже помогают избавиться от застрявшей грязи и клеток кожи, облегчая удаление угрей.

Могут ли помочь изменения в образе жизни?

Лучший подход к комедональным прыщам — попытаться предотвратить их появление. Образ жизни может помочь дополнить любое лечение, рекомендованное вашим лечащим врачом.

Средства по уходу за кожей

Для кожи, склонной к акне, лучше всего подходят кремообразные или гелевые очищающие средства, удаляющие жир и грязь. Идеальный увлажняющий крем — на водной основе. Если у вас есть комедоны, выбирайте лосьоны для комбинированной и жирной кожи.

Если вы пользуетесь косметикой, убедитесь, что она некомедогенна; это гарантирует, что средства не забьют ваши поры. В качестве бонуса пользуйтесь тональными средствами с солнцезащитным фильтром, особенно если вы используете ретиноиды или кислотные пилинги.

Общие советы по уходу за кожей

Правильный уход за кожей начинается с очищения и увлажнения каждое утро и вечер. Вот некоторые другие советы, которые вы должны взять на вооружение в своей ежедневной рутине:

• Умывайте лицо не менее 30 секунд за один раз, используя мягкие круговые движения. Никаких жестких скрабов!
• После умывания нанесите тоник с гамамелисом или безрецептурное тонизирующее средство.
• Дайте высохнуть увлажняющему крему перед нанесением солнцезащитного крема и макияжа.
• Умывайте лицо после тренировки в середине дня.
• Никогда не спите с макияжем, так как это может привести к скоплению жира в порах.
• Попробуйте использовать средство для предварительного очищения, чтобы удалить солнцезащитный крем, макияж и жир. Например, средство Pre-Cleanse от Dermalogica используется перед очищающим средством для более глубокого очищения.

Диета и физические упражнения

Также полезно подумать о том, как бороться с комедональными прыщами изнутри. В этом случае диета и физические упражнения могут принести определенную пользу.

DermNet New Zealand рекомендует избегать в своем рационе большого количества сахаров, жиров и молочных продуктов. Считается, что эти ингредиенты усиливают воспаление, которое является основной причиной образования комедонов. Самый простой способ сделать это — избегать обработанных продуктов и сладостей.

Для здоровья кожи не помешает растительная пища. Они богаты антиоксидантами, которые могут контролировать свободные радикалы и воспаление. Регулярные физические упражнения также могут дать такой эффект.

Какова перспектива?

Комедональные прыщи может быть трудно лечить самостоятельно, поэтому важно обратиться к врачу за советом.

Терпение также имеет решающее значение при лечении любой формы воспалительных прыщей. Может потребоваться несколько месяцев, чтобы новое лечение оказало видимый эффект на вашу кожу.

Важно также помнить, что комедональное акне требует длительного лечения и контроля. Гиперактивные сальные железы никогда не исчезают, поэтому возможно появление новых комедонов.

Если вас беспокоят прыщи, но у вас еще нет дерматолога, вы можете найти врачей в вашем районе.