Солнце ускоряет старение кожи, а его избыток может быть опасен для здоровья. Тем не менее, большинство из нас любит загорать и не может отказать себе в этом на пляже.
Как, в таком случае, безопасно наслаждаться солнцем и избежать неприятных последствий УФ-излучения?
В эпоху всеобщей доступности предложений от туристических фирм отпускной сезон продолжается практически круглый год. Однако, до сих пор большинство из нас планируют свой отпуск на лето. Поэтому, одна из важных задач — это подготовка кожи к солнечным ваннам.
Подготовка к солнечным ваннам.
Подготовку к солнечным ваннам стоит начать заблаговременно. Для начала неплохо провести ревизию используемых косметических средств – все продукты, содержащие ретиноиды и кислоты, нужно убрать до осени. Солнце и данные вещества не совместимы, их использование может привести к появлению сложных для удаления пятен на коже.
Выход на солнце.
Независимо от степени загара, который хотим получить, каждый выход на солнце должен сопровождаться нанесением на лицо крема с достаточно высоким фильтром защиты кожи.
Различают излучение, которое нагревается, обжигает и вызывает обесцвечивание и UVA, которые хоть и не ощущается, это отвечает за преждевременное старение кожи и образование морщин. В большинстве косметики степень защиты от солнца, выраженное в SPF – Sun Protection Factor, который защищает от воздействия только UVB, поэтому выбирая конкретный продукт, вы должны проверить, что защищает и от UVA.
Спасение от солнечных пятен.
Если, несмотря на применяемые средства безопасности, лето оставило на коже сувенир в виде пигментных пятен, можно попробовать несколько методов для их ликвидации.
Самый дешевый и простой способ – крем. Но не каждый будет доволен его действием, которое вызывает общее осветление кожи и не подходит для более темных участков.
Большой эффективностью обладают химические пилинги, которые сильно отшелушивают кожу, равномерно уменьшая пигментные пятна. Такая процедура должна быть проведена специалистом, который подберет соответствующую кислоту, и нужное количество повторений. К методам удаления пятен нужно также выделить технику IPL и VPL, лазеры, которые стимулируют клетки к обновлению и выравнивают тон кожи. Выбор правильной техники зависит от сложности проблемы. Нужно, однако, помнить, что химические пилинги и лазеры могут быть использованы только в период пониженной инсоляции и требуют определенного периода восстановления. Кожа может сильно шелушиться, что делает невозможным нанесение макияжа, а при лазерном облучении, в течение некоторого времени, пятна на коже будут выглядеть еще темнее, пока полностью не произойдет эффекта осветления.
Когда следует избегать загара?
Стоит помнить, что есть ситуации, в которых загара следует избегать. Различные свежие шрамы при воздействии солнечных лучей могут некрасиво обесцвечиваться. В такой ситуации лучше забыть о загаре и сосредоточиться на высокой защите от солнца. Чрезмерное пребывание на солнце не рекомендуется также для беременных женщин – из-за гормональных изменений кожа может плохо отреагировать, например, сильными пигментными пятнами. Кроме того, чрезмерный перегрев организма может быть вреден как для мамы, так и ее ребенка.
