Косметическое акне: Причины, лечение и профилактика

Некоторые продукты содержат ингредиенты, которые могут забивать поры

Косметическое акне — это легкая, но стойкая форма акне, вызванная использованием косметики. Оно может появиться на любом участке тела, но чаще всего встречается на лице, шее, голове.

Косметическое акне выглядит как небольшие бугорки на поверхности кожи или волосистой части головы. Кожа выглядит и ощущается шероховатой. Присутствует множество комедонов и, возможно, несколько небольших папул и пустул. Обычно воспаление практически отсутствует.

В этой статье рассматриваются причины косметического акне и даются советы, как определить, какое косметическое средство вызывает у вас высыпания. В ней также описаны варианты лечения и способы профилактики этой формы акне.

Косметические причины акне

Косметическое акне вызывается использованием комедогенных средств по уходу за волосами или кожей. Когда что-то является комедогенным, оно вызывает акне, блокируя поры и волосяные фолликулы в вашей коже.

В данном случае комедогенные косметические средства накапливаются в волосяном фолликуле и блокируют его. В результате избыток кожного жира скапливается в поре, что приводит к ее закупорке и образованию пятна.

Хорошо известно, что некоторые комедогенные продукты вызывают косметические прыщи, в том числе:

• Помады или масла для волос
• Тяжелые увлажняющие средства
• Кремы для глаз
• Макияж

Кроме того, известно, что некоторые ингредиенты, используемые в косметических продуктах, являются комедогенными, например:

• Изопропил миристат
• Ланолин
• Стеарат бутила
• Стеариловый спирт
• Олеиновая кислота

Экстракты водорослей, кокосовое и льняное масло также считаются высоко комедогенными.3

Диагностика

Незнание причины высыпаний акне может расстраивать. Хорошая новость заключается в том, что как только вы прекратите использовать продукт, который провоцирует появление высыпаний, вы постепенно начнете видеть более чистую кожу.

Поиск причины в домашних условиях

Прежде чем исключить виновника из своей процедуры ухода за кожей, необходимо определить, какое именно косметическое средство является его причиной. Один из способов сделать это — выявить причину в домашних условиях с помощью процесса исключения.

Имейте в виду, что в большинстве случаев акне косметика прорывы не возникают мгновенно. Для образования высыпаний требуется время — от нескольких дней до шести недель после использования продукта.

Начните свое расследование с составления списка всех средств, которые вы используете на том участке кожи, где у вас появились высыпания.

Если вы недавно начали пользоваться новым продуктом и внезапно начали высыпать, связь может быть очевидной. Проверьте, улучшится ли состояние ваших пятен, если вы прекратите пользоваться новым продуктом на неделю или две.

В противном случае выберите один продукт из своего списка и прекратите его использование хотя бы на неделю. Если ваша кожа начнет выглядеть лучше, возможно, вы нашли виновника. Если нет, попробуйте исключить следующий продукт из вашего списка, по одному за раз, пока не заметите изменения в вашей коже.

И наоборот, вы можете начать с «детоксикации кожи», когда в течение месяца вы ничего не надеваете на кожу. Мойте кожу утром и вечером. Если у вас сухая кожа, вы можете использовать увлажняющий крем с пометкой «некомедогенный.

Соблюдение чистоты кожи и применение как можно меньшего количества средств должно улучшить косметику акне в течение нескольких недель. В этот момент вы можете начать добавлять по одному средству в свой уход за кожей.

Таким образом, в случае повторного появления прыщей вы будете иметь представление о том, какой именно продукт или продукты могли привести к их появлению.

Возможно, вам будет полезно вести подробный дневник, в котором вы будете записывать, какие средства и когда вы используете, а также все изменения, которые вы заметите на пораженном участке кожи. Эта информация также пригодится, если вы решите обратиться к дерматологу.

Когда обращаться к дерматологу

Задержка между использованием средства и появлением высыпаний может затруднить выяснение того, какое средство виновато.

Конечно, вам не нужно напрягаться, чтобы найти причину угревой косметики в домашних условиях. Если вы пытались отказаться от использования средств по уходу за кожей, а высыпания все равно появляются, возможно, вы имеете дело вовсе не с косметическим акне.

Квалифицированный дерматолог может осмотреть ваши пятна, чтобы выяснить, нет ли у вас другой формы акне, например, гормонального или кистозного акне. Хотя тестов для диагностики акне не существует, дерматологи обычно могут определить тип акне, просто взглянув на вашу кожу.

Чтобы более точно определить причину, дерматолог может задать вам вопросы, например, чешутся ли ваши пятна или краснеют и воспаляются. Он может спросить, моете ли вы лицо после тренировки, пользуетесь ли вы пудрой или кремовой тональной основой.

Эта информация поможет им определить подходящее для вас лечение.

Если ваши прыщи болезненны или причиняют вам какое-либо беспокойство, или вы просто не уверены в том, что является причиной появления прыщей, посетите дерматолога.

Лечение угревой косметики

Первый шаг к лечению угревой косметики — дать коже передышку и время подышать и подлечиться. Несколько раз в неделю обходитесь без макияжа — это отличное начало.

Конечно, чтобы очистить кожу, недостаточно просто держать ее обнаженной. Скорее всего, вам придется предпринять несколько дополнительных шагов.

Очищающие средства от прыщей

Последовательная процедура очищения очень важна для всех типов кожи — будь то сухая кожа, жирная или промежуточная.

Чтобы быстрее очистить существующие высыпания и предотвратить образование новых комедонов, используйте очищающее средство или лечебные подушечки, содержащие салициловую кислоту.

Салициловая кислота является так называемым кератолитическим (отшелушивающим) средством, то есть она помогает коже разрушать и отбрасывать мертвые клетки, чтобы они не забивали поры.

Несколько исследований показали положительные результаты от использования очищающих средств, содержащих салициловую кислоту. Например, в одном исследовании изучалось действие очищающего средства для лица с салициловой кислотой на людей в возрасте от 12 до 30 лет с акне легкой и средней степени тяжести.

После восьми недель использования этого очищающего средства было отмечено значительное уменьшение угревых пятен. Исследователи также отметили, что очищающее средство с салициловой кислотой было мягким, не сушащим и хорошо переносимым.

Даже если вы не пользуетесь косметикой, вы все равно должны очищать лицо утром, перед сном и в любое время, когда вы сильно вспотели, например, после тренировки. Если вы не чувствуете себя комфортно без макияжа весь день, обязательно очищайте лицо, как только вернетесь домой.

Отшелушивающие средства и пилинги

Отшелушивание означает удаление омертвевших клеток с поверхности кожи. Отшелушивание стало очень популярным в последние десятилетия, отчасти потому, что разглаживающий и полирующий эффект отшелушивания часто можно увидеть и почувствовать сразу.

К широко используемым химическим эксфолиантам относятся манделиновая, гликолевая, молочная и яблочная кислоты, а также салициловая кислота. Вы можете найти очень низкую концентрацию этих химических веществ в безрецептурных отшелушивающих средствах, таких как те, которые вы можете купить в аптеке или косметическом магазине.

Существуют также химические отшелушивающие средства с более высокой концентрацией, но они более интенсивны и должны применяться квалифицированным дерматологом или эстетистом. Такую процедуру можно назвать химическим пилингом.

Для достижения наилучших результатов пользуйтесь безрецептурным отшелушивающим средством один раз в день и всегда делайте отшелушивание после очищения. Таким образом, очищающее средство удалит грязь, пот и макияж с поверхности кожи, а отшелушивающее средство проникнет в поры.

Безрецептурные средства

На полках аптечных и косметических магазинов представлено множество безрецептурных кремов, гелей, мазей и точечных средств от прыщей.

Выбрать что-то одно для себя может быть нелегко, поэтому поможет сузить круг поиска, обратив внимание на конкретные активные ингредиенты, которые борются с акне.

В частности, стоит обратить внимание на два: салициловую кислоту и пероксид бензоила. Вы уже знаете, что салициловая кислота борется с прыщами, помогая коже избавляться от омертвевших клеток. Перекись бензоила уничтожает бактерии на коже и помогает салициловой кислоте очистить поры.

Оба средства очень эффективны для предотвращения закупоривания пор и появления высыпаний, и они также хорошо работают вместе. Более того, вы даже можете встретить двухступенчатое средство от прыщей, которое содержит как очищающее средство с салициловой кислотой, так и точечное средство с перекисью бензоила.

Рецептурные препараты

Если вы встречались с дерматологом, он может назначить вам лекарство от акне, а может и не назначить, в зависимости от того, какой у вас тип акне и насколько он тяжелый.

Рецептурные препараты для лечения акне бывают двух видов: для местного применения в виде крема или мази и для перорального применения в виде таблеток.

Некоторые виды рецептурных препаратов для местного применения содержат третиноин, который является одним из видов ретиноидов, получаемых из витамина А. Другие виды содержат пероксид бензоила или антибиотик клиндамицин.

Если угревая сыпь более серьезная, вам могут назначить пероральные препараты. Пероральные препараты являются системными, то есть они всасываются во всем организме. Они могут быть лучшим вариантом, если у вас акне, поражающее несколько участков кожи.

К рецептурным пероральным препаратам относятся ежедневные таблетки антибиотиков, например, тетрациклина, и пероральный изотретиноин. Если вы женщина и у вас гормональное акне, то противозачаточные таблетки могут стать для вас лучшим вариантом.

Тем не менее, рецептурное лечение акне обычно предлагается в более тяжелых случаях, когда угревая сыпь не поддается лечению безрецептурными средствами.

Домашние средства

Некоторые исследования показали, что масло чайного дерева может быть полезно для лечения акне, но необходимы дополнительные исследования7.

Вы можете попробовать его, добавив несколько капель в увлажняющий крем. Но имейте в виду, что некоторые эфирные масла могут быть комедогенными, поэтому лучше сначала протестировать масло чайного дерева на небольшом участке кожи.

Мед манука может оказывать противовоспалительное действие на кожу. Однако исследователи еще не подтвердили, эффективен ли он в качестве средства для борьбы с акне.

Ведьмина лещина также привлекла большое внимание сообщества специалистов по уходу за кожей. Экстракт этого растения является вяжущим средством, что означает, что он удаляет излишки масла и макияжа с кожи и сужает поры.

Хотя это звучит многообещающе, нет достаточных доказательств того, что гамамелис эффективен для лечения или профилактики акне. Также возможно, что маслопоглощающие свойства гамамелиса могут быть слишком сухими и раздражающими для некоторых типов кожи.

Новые средства

Обычно рекомендуется сменить марку косметики или продукт, если после ношения макияжа в течение нескольких дней подряд угревая сыпь обостряется.

Некоторые составы косметики (даже те, которые помечены как некомедогенные) могут вызывать угревые высыпания, если вы чувствительны к определенным ингредиентам, входящим в их состав.

Если у вас именно такая ситуация, попробуйте другую марку или продукт с пометкой «некомедогенный». Возможно, ваша кожа лучше переносит одно средство, чем другое.

Как и при любой форме акне, обратитесь к своему лечащему врачу, если после шести-восьми недель лечения вы не увидите улучшения.

Профилактика

Вы можете предотвратить закупорку пор, вызывающую акне, следуя следующим основным советам:

• Выбирайте продукты с пометкой «некомедогенные». К низко комедогенным ингредиентам относятся цетиловый/цетеариловый спирт, полиэтиленгликоль, глицерин и алоэ вера.
• Перейдите на безмасляный увлажняющий крем.
• Наносите помады и масла для волос на расстоянии не менее одного сантиметра от линии роста волос или только на кончики волос.
• Обязательно тщательно очищайте лицо от следов макияжа в конце каждого дня перед сном.
• Еженедельно очищайте кисти для макияжа, чтобы удалить бактерии и масло, которые могут способствовать появлению высыпаний.

Заключение

Косметическое акне — это акне, вызванное плохой закупоривающей (комедогенной) косметикой. Известно, что такие ингредиенты, как ланолин и кокосовое масло, являются комедогенными, а некоторые виды продукции, например, помады и кремы для век, как правило, более комедогенны, чем другие.

Если вы знаете, что является причиной ваших косметических прыщей, просто избегайте этого и используйте очищающие средства, содержащие салициловую кислоту, и кожа станет чище. Если состояние кожи не улучшается при домашнем лечении или если акне доставляет вам неприятности, обратитесь к дерматологу.

Угревая сыпь — это нормально, независимо от того, подросток вы или взрослый человек. Хотя существует бесчисленное множество безрецептурных средств для лечения прыщей, поиск подходящего средства может быть трудным и дорогостоящим. Если вы чувствуете стресс или подавленность из-за прыщей, запишитесь на прием к дерматологу. Вы никогда не должны позволять акне управлять вашей жизнью.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Какая косметика лучше всего подходит для лечения акне?

Чтобы предотвратить появление прыщей, выбирайте косметику с пометкой «некомедогенная», «не содержит масел» или «не забивает поры». Для дополнительной помощи попробуйте использовать косметику с салициловой кислотой — ингредиентом, борющимся с акне.

Может ли нанесение макияжа на прыщи сделать их еще хуже?

Это возможно. Однако вы можете пользоваться косметикой, даже если у вас есть прыщи. Американская академия дерматологии говорит, что главное — удалять его в конце дня с помощью средства для умывания лица, подходящего для вашего типа кожи.1

Как избавиться от прыщей после макияжа?

Попробуйте использовать безрецептурные средства от прыщей, содержащие пероксид бензоила, салициловую кислоту или адапален.

Если через восемь недель вы не увидите улучшения, обратитесь к дерматологу.