Увидев девушку с блестящими, густыми, красивыми волосами, мы с лёгкой завистью вздыхаем о наследственности, с которой нам повезло меньше. Но на самом деле за роскошной «гривой» чаще всего стоит не только удачный генетический набор, а и упорный труд её владелицы по поддержанию здоровья и красивого вида своих волос — старательный, систематический и правильный уход за волосами.
Как сделать волосы красивыми, живыми, густыми и блестящими?
Во-первых, нужно отдавать себе отчёт в том, что совершенство почти недостижимо естественным путём, а гладкие волосы кинозвёзд – результат действия не только питательных масок и витаминов, но также и спреев для блеска, утюжков, утяжелителей. Бояться этих средств не стоит – они необходимы так же, как бывает необходима декоративная косметика для лица.
Питание волос
Волосы непрерывно растут и им нужен строительный материал, по этому главным в уходе за волосами является их питание. Чтобы волосы получали в достаточном количестве нужные вещества, им необходимо обеспечить хорошее кровообращение у корней, а это значит, что кожа головы нуждается в массаже.
Положите большие пальцы рук на область за ушами, а остальными пальцами с лёгким нажимом делайте небольшие круговые движения, постепенно захватывая всю волосистую часть головы. А также в роли массажа может выступать длительное расчёсывание, но при этом важно, чтобы расчёска не травмировала кожу, не электризовала волосы и не рассекала их кончики. Расчёска должна быть с закруглёнными гладкими зубцами и не металлической, а лучше деревянной, хорошо отшлифованной.
Прилив крови, к луковичкам мы улучшили с помощью массажа, но также важно, чтобы кровь несла волосам все необходимые вещества в достаточном количестве. Если вы правильно, разнообразно питаетесь, значит – правильно будут питаться и волосы. Если же вы уверены в хорошем питании, но волосы всё равно остаются тусклыми и ломкими (при этом также плохо растут ногти, наблюдается сухость кожи или проблемы с кожей), возможно, причина кроется в заболеваниях органов пищеварительной или эндокринной системы – проконсультируйтесь с терапевтом или семейным врачом, который направит вас к более узкому специалисту.
Третья составляющая ухода за волосами – питательные маски
Самая простая маска, которую легко применять – репейное масло. Оно хорошо укрепляет волосы, делает их более живыми, крепкими и блестящими. Не стоит ожидать чуда, если ваши волосы находятся в очень плохом состоянии после частого окрашивания, постоянного пользования феном и горячими утюжками — для восстановления их здоровья могут понадобиться месяцы, в течение которых делайте маску из репейного масла перед каждым мытьём головы. Для этого масло подогрейте до тёплого состояния, нанесите на корни волос и укутайте голову сначала полиэтиленовым пакетом, а затем тёплой косынкой. Это необходимо, чтобы усилить кровообращение, благодаря чему будут эффективнее впитываться полезные вещества.
Репейное масло следует хорошо смыть с использованием шампуня. Другие натуральные маски для волос можно готовить самостоятельно из домашних продуктов.
«Декоративная косметика» для волос
Чтобы ваши волосы выглядели и ложились так, как вы этого хотите, недостаточно, чтобы они были здоровыми. В редких идеальных случаях структура волос подходит под причёску и женщине не приходится абсолютно ничего делать, кроме расчёсывания.
Гораздо чаще даже здоровые волосы имеют «косметические» недостатки — они могут быть тусклыми, слишком вьющимися или, наоборот, очень тонкими и лёгкими, которые тяжело уложить.
Для таких проблем существуют своеобразные аналоги декоративной косметики для волос:
- Возьмите себе за правило пользоваться не только шампунем, но и бальзамом — он облегчает расчёсывание и предупреждает повреждения волос, даёт шелковистость и блеск. Если ваши волосы тонкие, вам понадобится специальный «утяжеляющий» шампунь, частицы которого обволакивают волоски и остаются на них, делая волосы более густыми за счёт увеличения диаметра отдельных волосков.
- Специальные спреи, набор хороших расчёсок, мощный фен с насадками — также незаменимые помощники в процессе заботы о волосах.
- Ещё раз повторим: идеальные от природы волосы — это редкий дар, однако, красивые волосы — вполне достижимая цель для любой женщины, если отнестись к ней с нужной серьёзностью и заранее настроить себя на длительный, возможности, дорогостоящий, но в конце-концов, оправдающий усилия процесс.
